這一兩年開始大流行健康餐盒這種少油少鹽的輕食料理，
北彰化就開了好幾間健康餐盒/低GI餐盒的便當美食，
不只好吃又健康，是疫情下不錯的外帶美食選擇!
這次介紹的波力芙健康餐盒，
使用有豐富花青素的黑米飯低GI餐盒，
70~130元的親民價格也相當的經濟實惠，
大家可以參考看看小衛兒的個人消費心得~
波力芙健康餐盒菜單/價位在文末～
伊殿堂(27款健康美味大份量的低卡輕食便當！另有超值雙主餐優惠)
蒔藝鍋(180元起!近40種蔬菜/甜點吧自由取用．壽星優惠．免費停車!)
168元起!多變料理手法x近百道特色料理（亦可自選菜色十穀素食便當外帶)
波力芙健康餐盒位於和美國中附近的巷弄內
小衛兒之前介紹過的和美美食也都在附近!
十多年老店．蔡家蔥抓餅(Q彈有嚼勁．清脆泡菜．甜香辣醬．超涮嘴！)
點上方藍字看專文~
波力芙健康餐盒價位70~130元，算是親民的價位，
提供了10種輕食餐盒可以選擇，
少油少鹽好健康，其中還有素食餐盒的可選喔!
這次小衛兒家買了四種來嚐鮮
滷香棒腿餐 $90
莎莎豬里肌 $100
蒜泥白肉餐 $85
蒜香烤牛肋 $130
飯量還蠻多的，而且餐盒有分格，飯跟菜有分開，
可以保持米粒的Q彈感，
不會因為外帶回家，被菜汁泡到濕爛掉。
重點波力芙使用的是有「長壽米」之稱的黑米，
黑米和紫米都是糙米，
都擁有富含的膳食纖維、B群和各類微量元素、花青素，
但紫米的支鏈澱粉含量較多，屬於高GI食物，容易造成血糖波動，
黑米是低GI的食物，適合要控制血糖的人！
波力芙健康餐盒菜色有
2種青菜、地瓜、半顆水煮蛋、豆干、
青菜份量小衛兒覺得給的算蠻多的，
但就是川燙過而已用一點點鹽巴調味，
基本上就是吃蔬菜本身的鮮甜味，
但波力芙健康餐盒的青菜都有新鮮，
不像一般自助餐的菜都比較粗、爛爛的，
所以小衛兒個人是覺得還蠻好吃的，
香甜的地瓜也給的蠻大塊，
整個餐盒吃起來是蠻有飽足感的!
小衛兒蠻喜歡的一點是，
外帶自取拿到波力芙健康餐盒時的是熱的!!
現在很多間健康餐盒為了出餐快速，
都預先打包起來，
等著有人點餐放上主餐就可以馬上出餐，
相對的餐點的美味度就有差了!!
莎莎豬里肌 $100
蒜泥白肉餐 $85
這兩款都是肉片，差別在於醬汁而已，
但波力芙健康餐盒的莎莎醬偏辣，平常沒吃辣的人要斟酌一下，
吃起來很香辣開胃，很適合炎熱的夏天吃!
蒜泥醬味道也是非常的濃郁，整個很真材實料非常夠味!
滷香棒腿餐 $90
肉有嫩，雞腿的大小也算適中，有著淡淡的滷香味，
但味道跟一般的便當店賣的偏淡了一點喔!
蒜香烤牛肋 $130
口味較重的人建議點牛，
牛的調味比較重一點，比較有香氣，
上面灑的蒜香粉的味道我好喜歡喔!
吃了會"涮嘴"
牛肉雖然都有點筋，但還算嫩，
肉量也還行，就130元的價位來說，
小衛兒覺得可以了，整體來說85分，下次會想再點來吃!
小衛兒覺得份量上是比伊殿堂少了一點，
但女漢子們吃還是會蠻飽的，
男生可能要再加點才會有十足的飽足感!
伊殿堂跟波力芙都是好吃的，但波力芙的調味偏淡一點，
伊殿堂菜色有27種選擇，還有舒適的內用區，
相形之下選擇性有比較多一點，但它們的是白飯~
就健康性、有健身&血糖控制需求的人來說波力芙適合一點，
但一切都是小衛兒個人主觀認定，
大家還是要依自身狀況、需求做選擇囉~
反正兩間都好吃!!
(google導航連結，請點上方藍字)
營業時間：11:00–19:00 (週六~日公休)
電話：0983135165
FB：波力芙健康餐盒
價位：70~130元
菜單：波力芙健康餐盒菜單在文末~
(因無法時時更新店家狀況，煩請以店家官方公告資訊為主)
請留意發文時間，小衛兒無法保證每個店家、景點萬年不變，
單純就個人當時的消費經歷分享，請讀者自行評估是否前往，謝謝
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波力芙健康餐盒菜單
